ラマダンの時刻表 2027
ヒジュラ暦1448年のラマダンは2027年2月8日（月）に始まる見込みです。新月の三日月が1日遅れて見える地域では2月9日（火）です。そして3月9日（火）かその翌日のイード・アル＝フィトルで終わります。東京では最初の断食は05:10から17:15までの12時間05分です。下の時刻表は、選んだ方式であなたの街について計算した毎日の時刻です。
月の始まりと終わりは、月の観測と地域の宗教的権威によって決まり、ここにある時刻はすべて計算による推定です。お近くのモスクの時刻表を確認し、違うところがあればモスクに従ってください。 最初の夜の礼拝は、最初の断食の前日の夕方です。
あなたの時刻表
月のかたち
東京 — ヒジュラ暦1448年のラマダン
Muslim World League · 時刻はUTC+9
- スフールの終わり
- 05:10
- イフタール
- 17:15
- 断食
- 12時間05分
日にカーソルを合わせるかタップすると、時刻が読めます。矢印キーも使えます。
- 最初の断食
- 12時間05分05:10–17:15
- 29日目
- 13時間04分04:38–17:42
- 最長
- 13時間04分3/8（月）
- 月を通して
- 59分長くなる
印刷するか、カレンダーに入れる
シートは、A4かUSレターの1ページに月を収め、毎日の断食を描いたものです。カレンダーファイルには、東京についてMuslim World League方式で、毎日ファジュルからマグリブまでの予定が30件入っています。どの予定にも、時刻は推定であること、日付は月によることが書かれています。
ファイルはGoogleカレンダー、Appleのカレンダー、Outlookで開けます。予定は空き時間として登録されるので、予定ありとは表示されません。
完全な時刻表
| 日 | 日付 | スフール終了ファジュル | イフタールマグリブ | 断食 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 月 2月8日 | 05:10 | 17:15 | 12時間05分 |
| 2 | 火 2月9日 | 05:09 | 17:16 | 12時間07分 |
| 3 | 水 2月10日 | 05:08 | 17:17 | 12時間09分 |
| 4 | 木 2月11日 | 05:07 | 17:18 | 12時間11分 |
| 5 | 金 2月12日 | 05:06 | 17:19 | 12時間13分 |
| 6 | 土 2月13日 | 05:05 | 17:21 | 12時間16分 |
| 7 | 日 2月14日 | 05:04 | 17:22 | 12時間18分 |
| 8 | 月 2月15日 | 05:03 | 17:23 | 12時間20分 |
| 9 | 火 2月16日 | 05:02 | 17:23 | 12時間21分 |
| 10 | 水 2月17日 | 05:01 | 17:24 | 12時間23分 |
| 11 | 木 2月18日 | 05:00 | 17:25 | 12時間25分 |
| 12 | 金 2月19日 | 04:59 | 17:26 | 12時間27分 |
| 13 | 土 2月20日 | 04:58 | 17:27 | 12時間29分 |
| 14 | 日 2月21日 | 04:57 | 17:28 | 12時間31分 |
| 15 | 月 2月22日 | 04:56 | 17:29 | 12時間33分 |
| 16 | 火 2月23日 | 04:55 | 17:30 | 12時間35分 |
| 17 | 水 2月24日 | 04:54 | 17:31 | 12時間37分 |
| 18 | 木 2月25日 | 04:52 | 17:32 | 12時間40分 |
| 19 | 金 2月26日 | 04:51 | 17:33 | 12時間42分 |
| 20 | 土 2月27日 | 04:50 | 17:34 | 12時間44分 |
| 21 | 日 2月28日 | 04:49 | 17:35 | 12時間46分 |
| 22 | 月 3月1日 | 04:48 | 17:36 | 12時間48分 |
| 23 | 火 3月2日 | 04:46 | 17:37 | 12時間51分 |
| 24 | 水 3月3日 | 04:45 | 17:38 | 12時間53分 |
| 25 | 木 3月4日 | 04:44 | 17:39 | 12時間55分 |
| 26 | 金 3月5日 | 04:42 | 17:40 | 12時間58分 |
| 27 | 土 3月6日 | 04:41 | 17:40 | 12時間59分 |
| 28 | 日 3月7日 | 04:40 | 17:41 | 13時間01分 |
| 29 | 月 3月8日 | 04:38 | 17:42 | 13時間04分 |
| 30 | 火 3月9日月が30日まで続く場合 | 04:37 | 17:43 | 13時間06分 |
5つの計算方式
日没は誰にとっても同じなので、イフタールは方式によって動きません。動くのはファジュルです。方式ごとに、夜明けを太陽が地平線の下のどの深さにある時刻とするかが違います。下の名前、角度、地域はPrayTimes.orgが公表しているとおりです。
| 方式 | ファジュルの角度 | 東京の1日目のファジュル |
|---|---|---|
| Muslim World League | 18° | 05:10 |
| Islamic Society of North America (ISNA) | 15° | 05:24 |
| Umm al-Qura University, Makkah | 18.5° | 05:07 |
| Egyptian General Authority of Survey | 19.5° | 05:02 |
| University of Islamic Sciences, Karachi | 18° | 05:10 |
東京では初日、5つの方式でスフールの終わりが22分の幅に分かれます。05:02（Egyptian）から05:24（ISNA）までです。
インドネシア、マレーシア、シンガポール、トルコ、アラブ首長国連邦など、独自の公式の角度を公表している国がいくつもあります。モスクの時刻表がここのどの方式とも違うなら、そのどれかに従っているのであり、守るべきはその時刻表です。
ヒジュラ暦1448年のラマダンはいつ始まり、いつ終わるか
イスラームの月は、新月の三日月が見えた日の日没に始まります。サウジアラビアが公表している民間の暦であるUmm al-Qura暦では、ヒジュラ暦1448年のラマダン1日は2027年2月8日（月）、シャウワール1日のイード・アル＝フィトルは2027年3月9日（火）で、このラマダンは29日になります。最初の断食が2027年2月8日（月）の見込みで、最初の夜の礼拝がその前日の夕方なのはそのためです。
多くの共同体は三日月が肉眼で見えるのを待ち、多くの国は独自の発表に従います。そのため最初の断食が1日遅れて2027年2月9日（火）になることがあり、最後の日も同じように動くことがあります。29日の夕方まで、その月が30日まで続くかどうかは誰にもわかりません。時刻表が30行目を載せ、印をつけているのはそのためです。
モスクが始まりを発表したら、上の「断食の初日」で時刻表全体を1日動かしてください。
断食と健康
イスラームの教えは、病気の人、旅行中の人、妊娠中・授乳中・月経中の人を、思春期前の子どもや高齢の人とともに断食から免除しています。Diabetes UKはBritish Islamic Medical Associationとともに同じ免除を挙げ、糖尿病のある人は糖尿病の担当チームと話し合ってから断食するよう勧めています。
次のどれかにあてはまるなら、ラマダンの前に医師に相談してください。
- 糖尿病がある方、特にインスリンや血糖値を下げる飲み薬を使っている方。13か国の糖尿病のある人を対象にしたEPIDIAR研究では、1型糖尿病の重症低血糖が、ラマダン以外の月0.03回からラマダン中の0.14回に増えました。
- 妊娠中または授乳中の方。
- 決まった時刻に、1日に何回か、または食事と一緒に飲む必要のある薬を使っている方。服用をスフールとイフタールに移す必要があることが多く、それは医師か薬剤師が決めることです。甲状腺機能低下症でレボチロキシンを飲んでいる481人の研究では、ラマダン前にコントロールできていた人のおよそ4分の1が、ラマダン後にはコントロールできなくなっていました。
- 腎臓の病気、心臓の病気、そのほかの長く続く病気がある方、または摂食障害の既往がある方。
気が遠くなる、混乱する、具合が悪いと感じたら、断食を中止して食べるか飲むかしてください。治まらなければ医療機関を受診してください。長い断食ほど、イフタールからスフールまでのあいだに十分に飲むことが大切です。断食しないよう助言された人には、イマームが断食に代わる方法を説明できます。
日没のあとのことは、 断食明けの食事プランナー が最初に何をどれだけ食べるかをまとめ、 断食の電解質計算ツール が水と一緒にとる塩分を扱います。 糖尿病と断食のガイド では、上の血糖値のリスクをさらに詳しく説明しています。